夏天使用凉席前须作好卫生处理。凉席上常会隐藏一种肉眼难以发现的害虫--螨，螨的幼虫咬人时会释放出毒素，导致人体过敏，出现皮肤丘疹、红斑、瘙痒等。为消除螨害，首先可用清水把凉席擦几遍，再用开水烫洗。如果已被螨虫叮咬而出现过敏症状，可口服扑尔敏，局部红疹处涂脱敏止痒药膏，也可用中草药地肤子、见风消、千里光等煎水外洗。