| 骆景铭 |
| 晕场 考场上发生晕倒大多诱因是：考生心情过度紧张，心理恐惧；饮食不可口，食量小造成低血糖；天气闷热，出汗较多，体内电解质紊乱；考场空气流通不畅，脑缺氧；女考生正值月经期，身体抵抗力弱等。因此，家长考前千万不要给孩子加压，期望值不要太高；考生本人则应以平常心去应试，考前三天晚上一定要睡好，必要时可用适量安眠药；考生一定要吃好早餐，绝不可空腹进考场。也可在口袋内放几块奶糖或巧克力以备急用。一旦有在考场上晕倒，监考人员应将病人抬离考场，移至阴凉通风处，将其平放在床上或沙发上，解开领扣，用冷毛巾敷于头部，按合谷、人中穴，有助于病人的意识恢复，待病人清醒后，给他喝一些含盐的清凉饮料，也可口服十滴水５毫升，太阳穴涂清凉油，一般会很快好起来，病情严重者可呼叫120救护车转送医院。 腹泻 腹泻的原因有多种。有的考生一进考场就急于去厕所，其实是肠道运动和分泌紊乱引起的，医学上也叫“肠道易激综合征”。预防的方法是，稳定情绪，消除紧张；考前休息好，要吃高营养、低脂肪低纤维饮食；考前三天口服谷维素、香砂养胃丸等；有过类似发作的人，考试当天可口服１毫升樟脑酊或１片可待因，可避免此症的发生。如果考前几天就有腹泻，应尽快止泻，以免考场“出丑”。止泻可口服思密达，每次二包，一日３次，庆大霉素８～１６万单位，一日２次；如伴有腹痛可口服颠茄片８毫克，一日３次，肠炎一般一天就可好转。但如果出现频繁呕吐、口干、头晕、心悸、出汗、持续腹痛超过８小时，就要到医院就诊，千万不要延误。 中暑 早期表现是心中烦躁，疲乏，倦怠憋闷，头晕，不能集中思考，继之口渴、大汗、恶心欲呕、四肢发麻、严重时可出现抽搐、休克、昏厥。考前应充分休息，个人准备人丹、十滴水、霍香正气水等；考生自觉有早期症状时，应及时报告，得到及时处理，避免发生严重后果。 食物中毒 夏季食品易变质，吃零食、冷饮、不洁食物易发生肠炎或中毒，表现为急性腹痛、恶心呕吐、甚至发热、虚脱、痉挛等。预防为不随便吃零食、喝冷饮，不吃生冷食物或剩饭剩菜，自备饮料（凉开水）防渴，尤其不要买街头摊点的熟肉，敞口饮料等。家长要为孩子做好卫生、营养的饭菜，保证孩子饮食卫生安全。 |