便秘用陈醋，胜过无数药

   现代医学研究表明，陈醋含有多种氨基酸和多种酵解酶类及不饱和酸，能促进肠道蠕动、降低血脂、中和毒素，维持肠道内的环境的菌种的平衡。用它治疗习惯性便秘，不仅方便有效，而且没有中西药的副作用。每餐汤菜中放6、7滴陈醋，不仅使汤菜味更鲜美，而且能治病养颜，坚持下去，便秘顽疾自去。如病情已久，可每天早晨空服一口，再喝上一杯冷开水，不出一个星期，就会有疗效。