野菜大全-麦瓶草(米瓦罐)


麦瓶草为石竹科植物麦瓶草
SileneconoideaL.的嫩茎叶,又名米瓦罐。

麦瓶草每百克嫩茎叶含水分
88克,蛋白质
4.5克,脂肪
0.5克,碳水化
合物
3克,钙
153毫克,磷
55毫克,铁
4.5毫克,胡萝卜素
4.16毫克,维
生素
B10.02毫克,维生素
B20.27毫克,尼克酸
1.6毫克,维生素
C49毫克。

麦瓶草性味甘微苦凉,具有养阴、和血的功效。治虚劳咳嗽、咯血、衄
血、月经不调。


麦瓶草烧母鸡

麦瓶草烧母鸡

1.主料:麦瓶草
150克,小母鸡
1只。
2.调料:料酒、精盐、味精、葱段、姜片。
二、制法:
1.将小母鸡宰杀,去毛、内脏、脚爪,洗净后入沸水锅焯一下,捞出洗
去血污,麦瓶草去杂洗净切段。
2.锅内放入适量水,放入小鸡烧沸,加入料酒、精盐、味精、葱段、姜
片烧至鸡肉熟而入味,投入麦瓶草烧至入味,即可出锅。
按:此菜是由麦瓶草与温中益气、补髓添精的鸡肉相配而成,具有养阴、
益气的功效。适用于虚劳瘦弱、咳嗽、咯血、妇女干血痨和月经不调等病症。


麦瓶草烧肉

麦瓶草烧肉

1.主料:麦瓶草
150克,猪肉
100克。
2.调料:料酒、精盐、味精、酱油、葱花、姜末。
二、制法:
1.将麦瓶草去杂洗净切段。猪肉洗净切片。
2.锅烧热,下肉片煸炒水干,加入酱油、盈、姜煸炒,加入精盐、料酒
和适量的水烧至肉熟而入味,投入麦瓶草烧至入味,点入味精即可出锅。
按:此菜由麦瓶草与滋阴润燥,温中益气的猪肉相配而成,具有滋阴、
补虚的功效。适用于虚弱咳嗽、吐血、体虚乏力、营养不良、便秘等病症。


麦瓶草红枣饮

麦瓶草红枣饮

1.主料:麦瓶草
50克,红枣
10枚。
2.调料:白糖。
二、制法:
1.将麦瓶草去杂洗净切段,红枣洗净。
2.锅内加入适量水,放入红枣煮沸,加入麦瓶草煮沸
30分钟,滤出汁液,
加入白糖搅匀即成。
按:麦瓶草具有养阴。和血的功效。《民间常用草药汇编》载:“养阴
除热,治虚弱咳嗽”。红枣具有补脾胃、养阴血的功效。两者组成此菜具有
养阴和血的功效,适用于虚劳咳嗽、痨伤吐血、咯血、衄血等病症。