考试作文写得好坏与平时的基础和对素材的掌握有着直接的联系，但这决不是说有了好的基 本功就一定能考出好的成绩，写出优秀的考场作文来。从历届考场作文分析的情况来看，绝 大部分成绩不佳的考生，都是因为考前准备不足，写作能力较差，最终导致写不出好文章来 。但是，其中也不乏已做了充分准备，基础很好，却因临场发挥不好，把作文写砸了的。因 此，保持良好的竞技状态，放松情绪，调适心理，也是作文考试中重要的一环，这需要在临 试训练中加强考生心理素质训练。
作文考试与语文基础知识的测试不同。语文基础知识题的测试是对考生平时掌握的基本 知识的考察，题目标准，答案固定，考生往往知之为知之，不知为不知，毫无发挥余地，只 能做到知道多少答多少。而作文考试则不同，自始至终伴随考生的都是一种紧张的思维创造 过程，是一种艰苦的精神劳动。如果考生能够控制情绪，提起精神，发挥好自己的创造能力 ，就会取得更好的成绩，超出自己的正常水平。
心理学家曾对考生考场作文心理进行过测试，并归纳为如下三种类型。
1、激情发挥型。属于这种类型的考生往往都能在考场中写出优秀的作文来。他们往往表现 出自信、热情、精力充沛。进入考场作文时能保持精力高度集中，审题准确，思路敏捷，分 析透彻，运笔自如，妙语连珠。历届考场作文中的一类文往往非此莫属。
2、状态稳定型。这种考生往往在考试前经过了认真复习、准备，情绪稳定，发挥正常，既 没有过多的激动，也少有紧张，考场作文时显得平稳、镇静、守时、无大错，成绩较理想。 这种考生的考试心理力度较好。
3紧张恐惧型。考场作文的“次品”往往出于这类考生笔下，一看卷面便知，文句东抄西 摘，思路紊乱，词不达意，甚至出现审题错误，精力不集中，东一榔头西一棒槌，作文往往 得分较低。
那么针对有第三种心理特点的考生，如何进行临试训练呢?首先，要在平时加强作文训练 量，强化作文心理负荷。其次，坚持写日记或周周练之类的文章，做一些类似的模拟训练，使他们尽可能多地掌握几个文体中几种基本的作文类型模块。还要有意识地让这些学生多参 加一些作文竞赛之类的活动。通过这些训练，完成考场作文的心理过渡，强化心理素质 。
另外，切忌考前开夜车，弄得自已疲惫不堪。要知道，身体的高度负荷往往会导致心理障 碍的产生，过度疲劳只会加重大脑的负担，使才思枯竭，发挥受阻，影响正常考试。