自我管理一说,是近几年来兴起并流行的一种主流文化和时髦的提法,这也是时代发展而赋予我们的一种重要而必须的要求,也是一种自我教育和成长的重要过程和手段之一，我们应对此有所了解和自知之明才好。 一． 什么是自我管理呢？ 是社会上的人们对自己生命运动和实践的一种自我调节。它以每个具有自我意识和独立人格的个人为对象，以现代哲学、管理学、伦理学、生理学、心理学、社会学、教育学、成功学、人材学、行为科学、系统论、自控论和信息论等科学原理和方法为指导，使人们通过科学的有目的自我认知和自我调控
自我管理一说,是近几年来兴起并流行的一种主流文化和时髦的提法,这也是时代发展而赋予我们的一种重要而必须的要求,也是一种自我教育和成长的重要过程和手段之一，我们应对此有所了解和自知之明才好。
一． 什么是自我管理呢？
是社会上的人们对自己生命运动和实践的一种自我调节。它以每个具有自我意识和独立人格的个人为对象，以现代哲学、管理学、伦理学、生理学、心理学、社会学、教育学、成功学、人材学、行为科学、系统论、自控论和信息论等科学原理和方法为指导，使人们通过科学的有目的自我认知和自我调控，逐步走向自我完善和完美，从而达到自我实现自我成就和自我超越的一门科学与艺术，也是去充分调动人的身心灵的自动调节功能，最大限度的激发人的潜能，更有效的发掘和实现人的最大社会价值和责任的一门科学与艺术。
二． 怎样进行自我管理呢？
首先得明确自我管理在历史上就是有的，比如佛陀所说的八正道等，耶稣所说的博爱和所制定的戒律等，孔子的吾日三省吾身等，就是进行严格的自我管理的典范，不过提法不同罢了。纵观古今中外，凡大成者，绝不仅仅是被别人管理或管理别人中获得成功的，无不是通过严格的自我管理才获得大成和圆满的。实际上，社会上的每个人，无时不在运用自我意识对自己进行激发和调控的（这是属于自发的自我管理），只不过是其自觉性有高有低罢了。不论是在修真或世俗方面，都应当首先对自己进行有目的的刻意的和科学的自我管理，进而转变为一种自然的自如的自由的和随机的自我管理。俗话说，师傅领进门，修行在自己。那么，我们走在目前高阶之路上，则要学会对自己进行如下的管理才好：一.目标管理，二.时间管理，三.情绪管理，四.行为管理，五.品性管理和生活管理等。这就要求我们一定要高度认识到我们高阶之路所要实现的目标和目的，并能坚定不移和坚持不懈的勇猛精进的走下去，走到底。不管每天工作有多忙，也要抽出一定的时间，来做好各项练习。当有负面的情绪出现时，要及时的给予消除，时刻保持一种轻松的开心快乐的和喜悦的情绪和心情才好。同时，我们每天都要以爱心和微笑面对他人和一切真实的存在，时刻不忘从心灵言语和行为上，表达对人们的热爱，关心他人和乐于服务。同时，我们还要关爱自己和家人，适当的参加一些有益的社会活动和休闲娱乐，尽量使自己的每一天生活都丰富一些，多姿多彩一些，以保持充沛的精力、活力和斗志。当然，以上这些自我管理，都离不开自我心灵的敏锐和智慧，都离不开高悟性和常反思才行。只有这样，我们才能高度自觉的对自己进行立体的全方位的自我管理，从而才能走好高阶之路，才能更好的快捷的成长和进步。