“见到自己的孩子跑得太快,我会说‘宝宝,慢点儿跑’,可为什么我自己却忙得停不下来呢?”32岁的刘女士在昨日打进市义工联心理咨询小组的热线电话时苦恼地问。在她的自述中,“累”是说得最多的字眼,记者在一页电话记录上就找到了11个“累”字,凸显出深圳职业女性普遍存在的疲劳危机。“面对那份20万元的广告合同,我只觉得自己的手止不住地发抖,真搞不懂为何这么紧张?其实我并不想接这份单,对方要求太苛刻。月初,公司刚接了个上百万的大单,我也答应孩子这周末一定去莲花山看他踢球。可我忙得一点时间也没有。”刘女士独掌一家年营业额逾2500万元的广告公司,身心俱疲,“早晨不能按时醒来,醒来后哈欠不断;体重从最初的39公斤增加到了现在的60.5公斤。久未见面的同学一会面脱口而出‘你老多了’;脸上黯淡无光,心情抑郁,经常感到焦虑和疲乏,甚至有要崩溃的感觉。现在,我每周只有星期天中午能保证回家吃一顿饭;最多的一天我陪客户吃了6顿晚饭。我的每一分钟都被占满了,累得筋疲力尽!”刘女士说。
市义工联心理咨询热线小组长孙先生告诉记者,刘女士所说的“累”其实就是一种“慢性疲劳综合症”。在深圳,像刘女士这样患上“慢性疲劳综合症”的职业女性大有人在,市义工联每天都会接到数十通这样的咨询电话。
那么,引发深圳职业女性疲劳危机的原因是什么呢?专家认为,女性的黄金期在是28岁到35岁之间,强烈的进取心、激烈的竞争、工作的压力以及对年龄的恐惧,迫使大多数职业女性忘我工作,始终处在周而复始的惯性忙碌中,过着一种很不规律的生活,如过度劳累,饮食结构不合理,没有合理的作息规律等。
“我感觉自己把时间安排得过于紧张了,以至于有时忙得透不过气来,可我更害怕自己无事可做,一停下来,我的第一反应就是没着没落,惶惶不可终日,所以一定要找点事情来做。我就那么害怕不忙吗,谁来帮帮我?”电话中的刘女士问。(记者陈娜)