唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康_生活真知_名人名言_幽默百科

唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康
运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
———— 亚里士多德
唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康
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